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Se ha escrito mucho sobre ella, mucha gente la practica con afirmaciones positivas, que según me contaron en un taller que di, se tienen que esforzar por acordarse de repetirlas sin sentirlas realmente. La LDA parte de la base que … Seguir leyendo →
Tengo muchas ganas de escribir, y no se qué escribir. Siento que está todo dicho, y aún así, sigo viendo personas que sufren por sus circunstancias y sus emociones. Creo que escribir artículos, es como escribir libros, es información que … Seguir leyendo →
La mayoría de personas que vienen a terapia, vienen buscando la fórmula mágica para ser felices. Unos le ponen el nombre de “pareja”, otros de “No tristeza”, otros de “quererme a mi mism@”, pero en definitiva, lo que todos quieren … Seguir leyendo →
En el universo no existe el tiempo como lo conocemos aquí de manera lineal. No se mide por pasado, presente y futuro, sino como si fueran peldaños de una escalera. Todas las almas, es decir, todos nosotros y todos los … Seguir leyendo →
Cuando nacemos, necesitamos de nuestros cuidadores para sobrevivir. En la etapa de crecimiento, nuestro ego se va formando y va adquiriendo el rol que le impone el sistema en el que se encuentra. (El sistema es cualquier tipo de grupo … Seguir leyendo →
Dejar de juzgar a las personas y las cosas que nos suceden, es el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos y a los demás. Para juzgar a alguien, tendríamos que haber vivido su vida, haber sentido sus sentimientos … Seguir leyendo →
A menudo me encuentro que mis clientes, después de 3 o 4 sesiones individuales, llegan con la cara iluminada de alegría, como si fueran una persona nueva, y me dicen con asombro que las personas con las que se relacionan … Seguir leyendo →